のんびりYOGA と Natural life in Hamburg

日独でYoginiナース、助産師&保健師。ハンブルグにてヨガクラス運営中。月1の日本人ママのための赤ちゃんサークル運営中。ベジタリアンでナチュラルな生活と医療情報をお届け中です。

のんびりヨガ×ハンブルグ

2015-12-11から1日間の記事一覧

Vegan Kitchen 簡単さつまいも&フルーツサラダ in ハンブルグ ヨガライフ

ベジタリアン、ビーガンでのレシピは、バリエーションが難しいので、 色々な本を見たり、他の国の友人に聞いたり日々、研究中です。 仕事のあとの夕食作りで、数や品数をつくるのも大変な作業。簡単に健康に、美味しくが目標です。 さらにドイツと日本では、…