のんびりYOGA と Natural life in Hamburg

日独でYoginiナース、助産師&保健師。ハンブルグにてヨガクラス運営中。月1の日本人ママのための赤ちゃんサークル運営中。ベジタリアンでナチュラルな生活と医療情報をお届け中です。

のんびりヨガ×ハンブルグ

2016-01-14から1日間の記事一覧

身近なハーブ、パセリでヘルシーに栄養価UPとお洒落度UP

インテリアや、お茶、薬にと用途の広いハーブ。実はその栄養価はとっても高いのです。ミネラルや植物性タンパク質も含まれています。その中でもとくに注目のパセリについて、調べてみました。代表的なハーブの栄養素。♡パセリパセリは、脇役にはもったいない…