のんびりYOGA と Natural life in Hamburg

日独でYoginiナース、助産師&保健師。ハンブルグにてヨガクラス運営中。月1の日本人ママのための赤ちゃんサークル運営中。ベジタリアンでナチュラルな生活と医療情報をお届け中です。

のんびりヨガ×ハンブルグ

2016-01-15から1日間の記事一覧

ベジタリアンレシピメモ たっぷり野菜のじゃがいもパイ

パイシートを使い簡単、じゃがいものパイ。病院研修をこなし、学校と仕事を両立させたいパワフル&欲張り主婦。元気の秘訣は、ヨガと忙しくても栄養たっぷりの食事です。今回は、ドイツ人ベジタリアンの友人に教わったレシピをご紹介。♡材料 2ー3人分 じゃが…