のんびりYOGA と Natural life in Hamburg

日独でYoginiナース、助産師&保健師。ハンブルグにてヨガクラス運営中。月1の日本人ママのための赤ちゃんサークル運営中。ベジタリアンでナチュラルな生活と医療情報をお届け中です。

のんびりヨガ×ハンブルグ

2016-10-13から1日間の記事一覧

心配性な助産師の26時間分娩記録③

子宮口全開まで24時間経過… 子宮口全開からは、初産婦の場合にはとくに踏ん張りどきです。 しかしその前の晩も眠れずに過ごしたため、頭では分かっていても、ここまででヘトヘトな状態になってしまいます。 メンタルの弱さが… あまりに長引いた陣痛に嫌気…