のんびりYOGA と Natural life in Hamburg

日独でYoginiナース、助産師&保健師。ハンブルグにてヨガクラス運営中。月1の日本人ママのための赤ちゃんサークル運営中。ベジタリアンでナチュラルな生活と医療情報をお届け中です。

のんびりヨガ×ハンブルグ

ハンブルグ幼児サークル

ハンブルク夏日、赤ちゃん子育て★幼児サークルちびぽぽに参加してきました

ハンブルクにもようやく夏が 久々に夏日となったハンブルク。6月末に日本から帰国してから7月はずっと長袖を着ていましたが、ようやく半袖の出番が訪れました。 早速、プールで水遊び お友達の家で水遊びをさせてもらうことに。。珍しい夏日に母たちも大盛り…

赤ちゃんカフェ♡7月17日はピクニック、ハンブルクでベビー子育て

プレママ&赤ちゃんカフェはピクニック プレママ&赤ちゃんカフェは、在独の日本人プレママとママを応援する集まりで、毎月1回開催しています。 ハンブルクの夏は、短いですが過ごしやすくさわやか。 夏季は、初めての方も久しぶりの方も気軽にピクニックをし…

ハンブルクの日本語、乳児グループ。みんなで遊ぼう、ドイツでベビー子育て★

先週土曜日は乳児グループでした 先週の土曜日は、月に1回の「みんなで遊ぼう」でした。ハンブルクは、まだまだ寒くコートが手放せません。室内でおもいっきり遊べる空間と、カフェコーナーでママたちはまったり。楽しい時間を過ごすことができました。 工作…

第三回親子撮影会、無事に終了しました☆ハンブルク子育て、ベビー

第3回親子写真撮影会★無事に終了 先週の週末は、ハンブルクらしい悪天候の中でも撮影会を無事に終えることができました。晴れたり雨や雹も降る、変わりやすい天候でもハンブルクキッズ達はとても元気です。 植物園Planten um Blomen 八重桜が満開の植物園。…

ハンブルクの乳幼児グループ、みんなで遊ぼう☆ハンブルクでベビー、子育て

月1回の日本語、乳幼児グループ 4月のはじめに月1回のみんなで遊ぼうに参加してきました。日本語での気さくなグループで、子どものバイリンガル教育にもぴったりです。 今回もレクリエーション係として手遊び歌とミニヨガ、季節に合わせた工作を企画しました…

平日Sakura Fit始動♡ハンブルグでヨガ♡ベビー子育て

平日クラスが始まります 『Sakura Fit』 元劇団四季団員のMinoriさんとオムニバス形式で、エクササイズクラスを開講しました。 第1回18日は、私がヨガを担当します。助産師とヨガ講師を生かして骨盤調整とリラックスに重点を置いたプログラムを作成中です。 …

あけましおめでとうございます、年末年始とのんびりヨガ初め★

年末年始はゆっくり あけましておめでとうございます、今年もよろしくお願いいたします。 年末は、日本から両親が遊びに来てくれ両家が揃う賑やかなクリスマスとなりました。 両親が娘をあやす姿にほっこり。 ドイツ流に24日に皆でクリスマスプレゼントを交…

ハンブルグ赤ちゃんのための音時間 クリスマス会♡

今年最後の音時間 ハンブルクあかちゃんのための音時間、クリスマス会に参加しました。参加者は全部で8組の親子。今回は3ヶ月の娘の他に2ヶ月のベビー、1歳前後のベビーちゃん達も揃い、賑やかな音時間となりました。 日独のクリスマスソング 日独のクリスマ…

クリスマスの写真会☆無事成功しました。

写真家のタイナカさんによる、クリスマス写真撮影会は無事に終了することができました。5組の方にそれぞれご予約をいただき、個性あふれる写真ツアーとなりました。 ト#メリーゴーランド ドイツのクリスマスマーケット この時期のハンブルク中心街は、クリス…

ハンブルグの赤ちゃんカフェ、クリスマス会

日本語でクリスマスパーティ 日本語でのプレママ&赤ちゃんカフェのクリスマス会でした。多くのママとベビーにお集まりいただき無事に開催することができました。 久々の再会 夏のパークヨガ以来、久々にお会いできた方々がいらっしゃいました。また助産師の…

ドイツのクリスマスマーケット写真撮影会★第2回

ドイツクリスマスマーケット 12月に入り、クリスマス一色のハンブルグ。ハンブルグのクリスマス景色をバックにクリスマスのフォトツアーを開催することになりました。 クリスマス写真撮影会★ ドイツを中心に世界で活躍する写真家のタイナカジュンペイさんが…

秋のハンブルグ、プレママ&赤ちゃんと子どものイベント予定♡

秋の気配、ハンブルク 秋の気配が近づいてきたドイツ、ハンブルグ。過ごしやすい季節で、臨月に入っても 毎日ヨガと散歩をのんびり続けている今日この頃です。 マーケットには、早くもかぼちゃも並んでいます。 今回は秋にかけての親子でのイベントをお知ら…

ハンブルクでの子どもイベント♡ピクニック×親子写真会♡ハンブルクの天気に翻弄されるの巻

ハンブルクらしいお天気の中行われました 今週月曜日、予定通りピクニック×親子写真会が行われました。 最近は肌寒く雨の多いお天気。当日も雨が降りそうだったので、カフェで待ち合わせをして相談しようとメールをしていました。 ところが、お昼すぎから雨…

海外子育てと赤ちゃんを連れての日本への帰国について♡7月のプレママ&赤ちゃんカフェと年内の予定☆

のんびりした雰囲気♡プレママ&あかちゃんカフェ♡ 変わりやすいお天気の中、3人の妊婦さんと2人のママ、3人のベビーが集まりました。 話題は離乳食や骨盤ベルト、骨盤矯正のことなど。話題は尽きません・・・ 特に盛り上がったのは、赤ちゃんを連れての日本への…

Planten un Blomenにてピクニック&プロによる親子写真撮影会☆

Hamburgにて、ピクニック&プロによる親子写真撮影会 ドイツを中心に世界で活躍する写真家のTainaka Jumpeiさん主催のイベントです。 Planten un Blomenにてピクニックをしながら、プロによる写真撮影会を行います。 ボランティアとして、お手伝いをさせてい…

6月のプレママ&赤ちゃんカフェ♡ドイツの予防接種について♡in ハンブルク

6月6日月曜日、プレママ&赤ちゃんカフェが開催されました。 今日もたくさんの方にご参加を頂きました。 プレママや2ヶ月の小さなベビーちゃんも♡ カフェのあとは皆でランチをして和やかな雰囲気で行われました。 のんびり、子育ての情報交換やお友達作りを…

赤ちゃんカフェ6月のご案内

6月に入り夏らしくなったハンブルグ。 湿度が低く、とても過ごしやすい季節です。 6月6日月曜日は、月1恒例のハンブルグ赤ちゃんカフェが開催されます。 Cozy place on a rainy day#カフェめぐり #rainy#カフェ #bookcafe #cafehopping #german#germany#deut…

5月赤ちゃんカフェ in ハンブルグ

5月に入り急に初夏らしくなったハンブルグ。5月初旬♡ハンブルグ赤ちゃんカフェ主催は助産師の川手直美さん。いつも穏やかでハンブルグのママの味方です♡私はお手伝い&参加者として毎回楽しみにしています。今回は、たくさんのママが来てくださいました。ハン…

ハンブルグ赤ちゃんカフェ開催

赤ちゃんカフェとは?日本人のママや妊婦さんを対象としたカフェは毎月第1月曜日に開催中です。対象は0歳児からよちよち歩きのお子さんまで。妊娠中の方もお越しになれます!開催時間は10時から12時までで、参加費は無料になりますが飲食代は各自でお支払い…

ドイツハンブルク、幼児サークル、「ちびぽぽ」のクリスマス会のボランティア♡

クリスマスも近くなるこの頃、 ハンブルクの日本人幼児サークル「ちびぽぽ」で クリスマス会が行われました★ 会場の関係で、お写真を載せることはできないのですが、 手作り感溢れる、とても素敵な会場と飾り付けでした。 もと劇団四季団員のMINORIさんが、 …