のんびりYOGA と Natural life in Hamburg

日独でYoginiナース、助産師&保健師。ハンブルグにてヨガクラス運営中。月1の日本人ママのための赤ちゃんサークル運営中。ベジタリアンでナチュラルな生活と医療情報をお届け中です。

のんびりヨガ×ハンブルグ

ベジレストラン IN ハンブルク

平日Sakura Fit始動♡ハンブルグでヨガ♡ベビー子育て

平日クラスが始まります 『Sakura Fit』 元劇団四季団員のMinoriさんとオムニバス形式で、エクササイズクラスを開講しました。 第1回18日は、私がヨガを担当します。助産師とヨガ講師を生かして骨盤調整とリラックスに重点を置いたプログラムを作成中です。 …

今週はパークヨガ開催の予定♡&話題のベジレストランinハンブルク

先週は、スタジオで行ったさくらヨガ。 おかげさまで満員で開催することができました。 お天気を心配して、スタジオにしたものの外はとても良い天気に... 室内も25度を超え、ホットヨガのようになりしっかり汗をかくことができました。 7月3日の日曜日は、…